Glitter.pl

Moda, Uroda, Zdrowie, Lifestyle

Zdrowie

Jak wzmocnić układ immunologiczny u dorosłych

Słaba odporność organizmu to przede wszystkim częste infekcje osłabiające organizm. Problemy ze snem, szybkie męczenie, złe samopoczucie i ogólny dyskomfort to tylko niektóre objawy źle funkcjonującego układu immunologicznego. Jak podnieść odporność organizmu? Jest na to kilka sprawdzonych sposobów. Zdrowa dieta,…

Jak zacząć zdrowe odżywianie?

Szybkość to znak czasów, w których żyjemy. Coraz większe szybkości samolotów, szybkie informacje, konieczność szybkich reakcji, szybkie jedzenie, szybkie spanie i wszędzie biegiem, biegiem, bo czasu mało. Jakiś czas temu zaczęto propagować trend odwrotny – by to jedno życie, które…

Samo zdrowie – woda z cytryną

W ostatnich latach bardzo wiele osób zaczęło zwracać szczególną uwagę na swoje zdrowie. Dlatego stosuje szereg różnych sposobów, które w korzystny sposób wpływają na jego poprawę. Wśród nich można przede wszystkim wyróżnić picie wody z cytryną, które ma bardzo korzystne…