W okresie wiosennym i letnim, zaleca się przebywanie na słońcu – oczywiście przy zachowaniu wszelkich środków ostrożności, między innymi osłaniając głowę przed bezpośrednim działaniem jego promieni w momencie, gdy nasłonecznienie jest najsilniejsze. Przebywanie na słońcu pozwala na wytwarzanie witaminy D, dzięki czemu poprawia się odporność i ogólna kondycja organizmu, jednak nie każdy może korzystać z tego dobrodziejstwa. Czym jest uczulenie na słońce, jak się objawia i w jaki sposób można sobie z nim radzić?

Alergia na słońce – czyli gdy piękna pogoda jest uciążliwa

Wiele osób na informację, że ktoś cierpi na uczulenie na słońce, reaguje rozbawieniem: jak to? To takie coś jest w ogóle możliwe? W rzeczy samej, mogłoby się to wydawać zabawne, gdyby nie jedna kwestia: niestety, taki problem istnieje. Co więcej – może naprawdę uprzykrzyć życie w okresie letnim.

Uczulenie na promienie słoneczne jest dość specyficzną formą alergii, w której to elementem uczulającym jest światło słoneczne, będące czynnikiem zapalnym dla powstawania rozmaitych reakcji skórnych. Niektóre z nich nie są zbyt uciążliwe i przyjmują postać nieestetycznej wysypki, która nie daje się we znaki żadnymi innymi dolegliwościami.

Niestety, zdarzają się również objawy alergii na promienie słoneczne, które mogą w znacznie większym stopniu powodować dyskomfort: gdy występuje pokrzywka, drobne, lekko bolesne lub swędzące pęcherzyki lub różnego rodzaju rumień.

Do wyżej wskazanych objawów skórnych może również dołączyć pogorszone samopoczucie, gorączka czy – przy szczególnie silnej reakcji alergicznej – nawet dreszcze.

Dlaczego słońce uczula?

Przyczyny wystąpienia reakcji alergicznej po ekspozycji na promienie słoneczne mogą być rozmaite. Najbardziej podstawową jest najzwyklejsza alergia, przy której ciężko doszukiwać się przyczyn: organizm po prostu zaczyna źle reagować na dany czynnik i ciężko jest w 100% określić tego przyczynę.

Zdarza się jednak również, że alergia właściwie nie jest alergią, ale reakcją chemiczną wywołaną spożyciem substancji, po której należy unikać promieni słonecznych. W taki sposób działają niektóre leki czy zioła: powodują, że organizm zaczyna źle znosić promieniowanie słoneczne. Każdorazowo, przyjmując leki (na stałe lub jedynie w trakcie choroby) należy zapoznać się ze wskazaniami i przeciwwskazaniami, a także możliwymi skutkami ubocznymi ich przyjmowania.

Ciekawostką jest, że znana wszystkim aspiryna może u niektórych osób wywoływać lekką nadwrażliwość na promienie słoneczne. Jeśli jest ona przyjmowana okazjonalnie, na przykład przy dolegliwościach bólowych – nie ma problemu. Niestety, niektóre osoby przyjmują niewielkie dawki aspiryny w celach leczniczych.

Jak leczyć uczulenie na słońce?

Najprostsze jest działanie w przypadku nadwrażliwości wywołanej ziołami czy preparatami leczniczymi, których przyjmowanie nie jest konieczne: wystarczy bowiem odstawić specyfiki, które nam szkodą. Problem staje się nieco bardziej zawiły, gdy docieramy do preparatów, które są niezbędne ze względów zdrowotnych.

Zasadniczo, osoby u których występuje nadwrażliwość na światło słoneczne mogą przebywać na zewnątrz, gdy na dworze panuje piękna pogoda, jednak muszą się odpowiednio zabezpieczyć. Nieodzownym elementem każdego ich wyjścia jest nałożenie na skórę dobrej jakości filtra 50-tki, który uchroni przed szkodliwym promieniowaniem.

Niezbędne jest również nałożenie cienkich i przewiewnych ubrań na długi rękaw. Zapewnią one dodatkową warstwę ochronną, która zabezpieczy przed nadmierną ekspozycją na promienie słoneczne. Wśród preparatów polecanych dla osób z alergią na słońce znajdują się beta-karoten oraz selen, które zwiększają odporność skóry i chronią ją.

Jeśli jednak dojdzie już do wystąpienia reakcji alergicznej i skóra pokryje się nieprzyjemnymi zmianami – należy działać objawowo. Podstawą w takim przypadku jest podanie środków antyhistaminowych, które zmniejszą uporczywe dolegliwości, ograniczą świąd i przyspieszą gojenie się naskórka.